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Beim Joggen kommt es leicht zu einer Überdehnung im Oberschenkel. Abhilfe schafft das sogenannte PECH-Schema.
PECH hilft bei Sportverletzungen

Sport ist gesund – das weiß heute wohl jeder. Doch manchmal kann schon eine falsche Bewegung zur Prellung, Zerrung oder gar Verstauchung führen. Mit einer effektiven Erstversorgung lassen sich die schlimmsten Folgen verhindern. Heilung beschleunigen Ob die Oberschenkelzerrung beim Joggen oder der Kreuzbandriss beim Fußball: Jede Sportart birgt ihre ganz eigenen Verlet...

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16.08.2022 | Von: Leonard Olberts | Foto: PAStudio/Shutterstock


Weißen Flöckchen sind besonders auf dunkler Kleidung gut zu sehen.
Schuppe ist nicht Schnuppe

Schuppen im Haar sind für viele Menschen eine große Belastung. Noch immer werden die weißen Flocken von vielen als ein Zeichen mangelnder Körperhygiene betrachtet. Doch Schuppe ist nicht gleich Schuppe. Die Fähigkeit der Haut sich zu regenerieren Die Bildung von Schuppen hängt mit der Physiologie der Haut zusammen: Ununterbrochen erneuert sich die Haut und stößt je...

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15.08.2022 | Von: Rita Wenczel | Foto: ESB Professional/Shutterstock.com


Tabuthema Erektionsstörung: Viele Betroffene scheuen den Gang in die Arztpraxis.
Ginseng bei Erektionsstörungen

Beziehungsprobleme, vermindertes Selbstwertgefühl und weniger Freude am Leben: Erektionsstörungen sind für Betroffene eine große Belastung. Nahrungsergänzungsmittel mit Ginseng versprechen Abhilfe – zu Recht? Doppelte Hilfe bei Erektionsstörungen Erektionsstörungen sind keine Seltenheit. Vor allem im Alter nimmt die Zahl der Betroffenen stark zu: Zwischen 40 und ...

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12.08.2022 | Von: Marie Schläfer | Foto: kenchiro168/Shutterstock.com

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